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giovedì 31 gennaio 2013

Un piatto a me...una ricetta per gli "altri"...

Buondì!!! Oggi è una splendida giornata di sole qui a Roma!
Mi piace tanto cucinare con la cucina che si riempie di sole, i colori dei cibi sono tutti più belli, vivaci...
Mentre cucino e faccio le foto, penso, penso sempre a cosa scrivere nel blog, a come presentare il piatto, a se una cosa vale la pena di essere messa o no...
Spesso decido che no, questa cosa non la metto perchè è troppo semplice, perchè tutti sanno fare una fettina in padella, perchè sto a dieta e a nessuno interessa cosa mangia una che sta a dieta, in realtà oggi ho due cose da farvi vedere perchè come quasi tutti i giorni preparo due pranzi uno per me, uno per gli "altri"...
Agli "altri" oggi sono toccati i Ceci...ceci con parti del maiale che ormai pochi cucinano, orecchie e piede...
Si lo so che molti potrebbero rabbrividire e dire: Ma che vi mangiate???
Ma a casa mia siamo tutti molto ruspanti, poi i maiali sono cresciuti e amati dal mio nonnino per un anno e quindi non si butta via niente!!! (o quasi).
Cmq la ricetta è molto semplice, poi orecchie e piede si può sostituire facilmente con della cotica semplice o con delle salsicce, insomma non ci fossilizziamo!
La seconda cosa non è proprio una ricetta, ma semplicemente vi volevo parlare di un prodotto surgelato che mi è proprio piaciuto... (nessuno mi ha chiesto di parlarne...so che molte parlano dei prodotti per pubblicizzarli...ma non è il mio caso!). I carciofi.
Pensavo quindi a cosa preparare per me, in programma c'era una fettina in padella, poi presa dai ceci non ho pensato al mio contorno e così lampo di genio mi viene in mente che la mia mamma aveva comprato queste bustine monoporzione di carciofi surgelati, così in 10 minuti pronto il mio contorno, solo con un po' d'olio, aglio e pepe. 
Ho pensato di parlarne perchè una bustina da 200 g costa circa 1 €, il prodotto è davvero buono e poi UTILE, torni tardi dal lavoro, sei a dieta, non hai voglia di lavare l'insalata, sei stufa di mangiare l'insalata...Ecco fatto...Carciofi buoni e veloci. E non ci vuole uno chef stellato! Ah dimenticavo di dirvi che non vengono da nessun paese straniero, lontano ma sono prodotti e confezionati a Latina!
Ok ora vi lascio la foto dei carciofi e del mio piattino dietetico...
 ....e poi la ricetta dei ceci! 


lunedì 21 gennaio 2013

Besciamella light! Senza burro!

Oggi ho fatto un esperimento!
Ho provato la besciamella senza burro!  E che dire BUO-NIS-SI-MA!
Avevo voglia di finocchi gratinati, ma come vi ho detto voglio stare un po' attenta all'alimentazione e così non potendo aggiungere formaggio a pezzetti e burro che di solito metto...ho fatto la besciamella light! L'aspetto non è meraviglioso!
In realtà mi sono scordata di fotografare il piatto dopo la cottura! :-( 
Quindi la presentazione lascia un po' a desiderare! Sorry!
Nelle foto vedrete due teglie, in una (come si vede) ho messo il formaggio a pezzetti...ma nella mia (quella più piccola) NO... LO GIURO!
Comunque la besciamella light è davvero buona, credo che sia un ottimo rimedio per chi vuole stare a dieta ma non vuole rinunciare al gusto!
Infatti 150 ml di latte sono circa 75 calorie contro le 750 di 100 g di burro!! (Fonte : Calorie.it)
WOW! Non avevo fatto il calcolo prima di scrivere il post!!! ARI-WOW! 
Ok la smetto e vi posto la ricetta! Baci light a tutte/i !!





lunedì 10 dicembre 2012

PATATE HASSELBACK!

Da quando ho visto queste patate sul blog di Silvia, Perle ai Porchy, non me le sono più tolte dalla testa!
Le dovevo assolutamente provare! Troppo belle da vedere e... ora lo so... anche buone da mangiare!!! 
Così armata di santa pazienza, e di coltello, ho iniziato a tagliarle e indovinate un po?? niente di più semplice!!! Pensavo che sarebbe stata un impresa ben più ardua!! Invece sono facilissime! Quindi doppio grazie a Silvia che me le ha fatte scoprire, sperando che non se la prenda se ho "copiato" la sua ricetta!
Eccole!!!




lunedì 3 dicembre 2012

SOTT'OLIO!

Ciaoooooo!
Sono mancata qualche giorno...sono stata al paesello, ma sono tornata carica carica di prodotti buoni e sani per le mie ricette!!! Diciamo che questa volta ho fatto un bel carico di verdure, sono andata dal mio produttore-fidanzato e abbiamo raccolto circa 20 kg di melanzane!!! Sono le ultime della stagione e quindi perchè non approfittare! Poi mi sono portata qualche verza, finocchi, insalata, e broccoletti...insomma una bella spesa...e ora devo mettermi ai fornelli assolutamente!
In realtà sono tornata già da due giorni, ed ho preparato con la mia mamma e la nostra cara vicina, Lorella, le melanzane sott'olio...si ci sono voluti due giorni, una fatica! 
Ma che soddisfazione vedere i miei barattolini pieni!
In realtà è un mix di melanzane peperoni e cipolle, non è molto faticoso se si fanno pochi chili alla volta, ma a casa mia le cose ho si fanno in grande o niente e quindi ne abbiamo fatto circa 20 kg!!!!
Un ringraziamento speciale lo devo oltre che al mio produttore Pugliese, anche a Lorella, che a contribuito con le sue braccia nella fase di strizzatura che poi e quella che ti stende davvero!!

La ricetta che vi lascio è quella base per 2 kg di melanzane, poi naturalmente se ne volete fare di più si devono raddoppiare, triplicare ecc.. le dosi.
Due cose importanti, Strizzate bene  e non siate tirchi di olio!!!!
Sono buonissime, hanno un sapore leggermente agrodolce... chiunque le ha assaggiate, le ha rifatte...quindi bando alle ciance e al lavoro!!Ne vale la pena!




LA MIA MAMMA E LA LORI!!!